Питание является одним из важнейших факторов, которые обеспечивают нормальный поток процессов роста и развития ребёнка, стойкость к влиянию неблагоприятных условий, высокий функциональный уровень ведущих систем организма.

    Рациональное питание – это питание здоровых детей, которые полностью отвечают возрастным физиологическим потребностям организма в основных веществах и энергии.

    В зависимости от возраста дети должны каждый день получать определенное количество энергии, питательных, минеральных веществ и витаминов.

    Закаливание — одно из эффективнейших средств профилактики заболеваний. Оно положительно действует на механизмы приспособления к холоду и жаре, ослабляет негативные реакции нашего организма на изменения погоды.

    Закаливание надо начинать с воздушных ванн. Утром, днем или вечером, хорошо проветрив комнату (чтобы температура воздуха была около 18^оС), быстро разденьтесь на 3 минуты. Затем ежедневно увеличивайте продолжительность ванн на 5—15 минут, но не вызывая сильного покраснения кожи! С каждым днем время от начала воздушного охлаждения до появления «гусиной кожи» будет увеличиваться. Когда оно достигнет 3-5 минут, вы уже готовы к более холодным ваннам (при температуре воздуха +14^оС – +19^оС), которые проводят по такой же схеме.

    В эстетичном воспитании детей дошкольного возраста большое место занимает декоративное рисование. Помочь воспитателю реализовать программные требования в определённой системе и является целью этого раздела.

    Раздел состоит из таблиц, который содержит образцы рисунков и методические разработки к ним, в которых показана последовательность выполнения работы.

    Образцы расположены в порядке постепенного усложнения содержания и способов выполнения.

    Успешная реализация программных требований на занятиях в разных возрастных группах зависит от подготовки до них самого воспитателя и детей, а также от наличия необходимого оборудования.

    Изобразительная деятельность детей включает такие виды занятий, как рисование, лепка, аппликация. Каждый из этих видов имеет свои возможности в воспроизведении представлений ребёнка об окружающем мире.

    Рабочим материалом для лепки может быть как глина так и пластилин или солёное тесто.

    Своеобразность лепки состоит в том, что с помощью этого вида деятельности передаётся форма предмета в трёх измерениях.

    Дети с удовольствием лепят людей, животных, посуду, транспортные средства, овощи, фрукты, игрушки. Предметы, которые они создают, используются в игровой деятельности.