Сидя, кисти рук зажать в трубочку, поднять кверху. Медленно выдыхая, громко проговаривать. Повторить 4-5 раз.
Трубач
Создано: 05.11.2017, 19:57 |
Печать
Категория: Дихательная гимнастика
Сидя, кисти рук зажать в трубочку, поднять кверху. Медленно выдыхая, громко проговаривать. Повторить 4-5 раз.